Hemen hemen herkes en az bir kez sırt ağrısı yaşar. Biyologlara göre, nedenlerinden biri omurgada eşit olmayan bir şekilde dağılmış yüktür. Bununla birlikte, genellikle sırt ağrıyorsa, başka bir organın da ağrıdığı görülür. Bu, bir hastalık kompleksini gösterir.
Belirtiler
Ağrı sendromu kendini farklı şekillerde gösterir. Böyle bir duyguya neden olan nedene bağlıdır. Genellikle sırt ağrısı, bir pozisyonda uzun süre kalmaktan kaynaklanır, öksürürken solunum yolu hastalıkları, böbrek sorunları ve enfeksiyon ile ilişkili olabilir.Ancak belirtileri farklıdır.Uzun süre geçmeyen şiddetli sırt ağrısına genellikle halsizlik, kilo kaybı, göğüste baskı, işitme kaybı ve görme kaybı eşlik eder. Bu semptomun doğası da farklı olabilir.
Sırtın ortasındaki ağrı bazen gastrointestinal sistem, aşırı çalışma ile ilgili problemlerde görülür. Kasların aşırı kullanımından kaynaklanabilir. Eğilirken hissedilen keskin sırt ağrısı, genellikle sıkışmış bir siniri gösterir. Rahatsızlık genellikle hemen geçer. Ancak rahatsızlık geçmezse, bir doktora görünmeniz gerekir. Sinir uçlarının sıkıştırılmasının bir sonucu olarak, kan dolaşımı bozulur, nöroreseptörler üzerinde tahriş edici etkisi olan bir spazm oluşur. Bu uzun süre devam ederse, kişi sırt ağrısı ile zayıflık yaşar, çalışma yeteneğini kaybeder.
Gezici sırt ağrısının nedeni, iç organlardan birinde oluşan ve aynı zamanda sırta yayılan inflamatuar odaklar olabilir. O zaman hoş olmayan bir semptomun lokalizasyonu, patolojik sürecin gerçekleştiği yere karşılık gelmez. Uzmanlar ayrıca bu tür ağrıları ışınlama olarak adlandırıyor.
Sırt ağrısı nedenleri
Genellikle, böyle bir semptom insan hayatı için bir tehdit oluşturmaz. Bununla birlikte, iç organların veya omurganın kendisinin olası patolojilerinin kanıtıdır. Bu nedenle, sırt ağrısının nedenlerini bulabilecek bir doktora ziyareti ertelememek daha iyidir.. Onlardan kendiniz kurtulmaya çalışmayın.
Bir uzmanı ziyaret etmenin nedeni, özellikle artan bir karaktere sahipse, bir yaralanma sonucu ortaya çıkan bir ağrı sendromudur. Vücut ısısında bir artış, halsizlik, omurgada sertlik hissi uyandırmalıdır. Bir çocuğun belinden boyuna kadar sırt ağrısı varsa ve yattığı zaman bile geçmiyorsa, yüksek skolyoz başlangıç olasılığı vardır. Ek olarak, bu inflamatuar bir sürecin varlığını gösterebilir. Omurların yer değiştirmesi, kronik hastalıklar, omurganın neden ortasından ağrıdığını açıklar. Omurganın bir bölümünde veya diğerinde hoş olmayan bir semptoma neden olan başka birçok sağlık sorunu vardır.
Konjenital patolojiler
Omurgadaki şiddetli ağrı, yapısındaki aşağıdakileri içeren anormalliklerle ilişkili olabilir:
- Pratik olarak sakrumla birleşen son omurun sakralizasyonu.
- Lomberizasyon, üst sakraldan ek bir lomber vertebra oluştuğunda.
- Omurga fıtığının gelişimini tetikleyen kapatılmamış omur kemerleri.
- İç organların işlev bozukluğuna yol açan konjenital skolyoz.
Omurların oluşumunun ihlali ile doğan insanlar orantısız büyümeden, kambur, lordoz gibi patolojilerin oluşumundan muzdariptir. Omurga boyunca sırt ağrısı neredeyse sürekli onlara eşlik eder.
spondilolistezis
Hastalık doğuştan veya edinilmiş olabilir. Omurlar yavaş yavaş birbirine göre değişir ve sonra biri alttakinden tamamen kayar. Bunun sonucu, omurganın deformasyonu, omuriliğin sıkışması ve bu da genellikle sakatlığa yol açar.. Spondilolistezis, etkilenen bölgenin sınırlı hareketliliği ile karakterizedir - torasik, servikal veya lomber. Buna göre omurganın belli bir bölümünde ağrı hissedilir.
Birkaç spondilolistezis türü vardır:
- Displastik. Konjenital bir kusurun bir sonucu olarak ortaya çıkar.
- İstmik. Aşırı fiziksel efordan veya bir yaralanmadan sonra oluşur.
- Dejeneratif. Artritik değişikliklerin sonucudur.
- Travmatik - eklem süreçlerinin kırılması ile.
- Patolojik. Bu form bir tümör, artrogripoz, Paget hastalığına neden olur.
Bu bağımsız bir hastalık değildir ve sırtın neden omurgada ağrıdığını ve bunun neyle bağlantılı olduğunu yalnızca bir doktor belirleyebilir.
skolyoz
Bu, daha belirgin fizyolojik eğrilerin eşlik ettiği yanal düzlemde omurganın eğriliğinin adıdır. İleri bir aşamada, göğüs ve pelvik kemiklerin deformasyonu ona katılır.Aynı zamanda, omurgadaki sırt ağrısına iç organların işleyişinin ihlali eklenir.
Yoğun büyüme gösteren çocuklar, skolyoza en duyarlıdır - 4 ila 6 ve 10 ila 14 yıl. Bu patoloji, duruş ihlali ile karıştırılmamalıdır. İkincisi, masaya doğru uyumu kontrol ederek fiziksel egzersizlerin yardımıyla kolayca düzeltilebilir. Skolyozdan kurtulmak için kapsamlı tedavi gereklidir.
Sıkıştırma kırığı
Bu hasar çarparken, zıplarken, düşerken, ayaklarınızın üzerine düşmeniz gerektiğinde oluşur. Bir kompresyon kırığı bazen aşırı atletik antrenmanın sonucudur. Bu patolojinin bir başka nedeni, kalsiyum eksikliği ile ilişkili osteoporozdur. Ağrı, yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak akut veya orta şiddette olabilir. Bu durumda, hasta uzuvlarda artan bir güçsüzlük hisseder.
osteokondroz
Sıkışmış sinir kökleri, sırtınızın incinmesinin başka bir nedenidir. Bu, intervertebral disklerin deformasyonu nedeniyle omurların yer değiştirmesi nedeniyle olur.Hastalık bazen yıllarca, uzun bir süre gelişir.. Osteokondroz, klinik tablodan farklı olan farklı tiplerde olabilir - bel, sırtın ortası ağrıdığında, servikal - servikal, torasik problemlerle karakterizedir.
tümörler
Malign tümörlerde ağrı kendine has özelliklere sahiptir. Tümör büyüdükçe, omurilikte kademeli bir sıkışma olur.İlk olarak, bir kişi omurgada silinmiş ağrı, ağırlık yaşar.Sonra semptomlar daha belirgin hale gelir. Aynı zamanda, anti-inflamatuar ilaçların pratik olarak durdurma etkisi yoktur. Tüm omurganın ağrıdığı hissi var. Zamanla, alt ekstremitelerde uyuşukluk, gastrointestinal sistem organlarının ve üriner sistemin bozulması vardır.
Omurganın bulaşıcı hastalıkları
Bu, sırt ağrısının yaygın nedenlerinden biridir.
Enflamatuar sürecin lokalizasyonuna göre, aşağıdaki hastalıklar ayırt edilir:
- osteomiyelit;
- spondilit;
- Pott hastalığı;
- diskit;
- paraspinal apse;
Bu patolojilerin doğası farklıdır. Bunlardan herhangi biri bağımsız olarak veya inflamatuar bir hastalıktan sonra bir komplikasyon olarak ortaya çıkar.
Mekanik hasar
Sırtınızın ağrımasının birçok nedeni var. Ve en yaygın olanlardan biri yumuşak doku hasarı, omurganın çürükleri, omur kırıkları, kaburgalardır.
Küçük bir yaralanma bile ciddi sonuçlara yol açabilir. Ağrının bazen yaralanmadan hemen sonra ortaya çıkmaması nedeniyle, kişi geç tıbbi yardım ister. Bu, bacakların veya tüm vücudun felci ile tehdit eder.
Morarma, sarsıntı, sıkma sırasında omuriliğin hasar görmesi, hassasiyet kaybına ve alt ekstremiteleri kontrol etme kabiliyetine yol açar. Bir çürüğün sonucu doku yıkımı, nekrozdur. Yırtıldığında, kemik parçalarının omuriliğe zarar vermesi mümkündür. Sıkıştırma, bir çıkık veya kırık ile ve ayrıca yabancı bir cismin omurgaya girmesiyle oluşur.Kanama ve hematomiyeli oluşma olasılığı vardır.. Bir çıkık ile, tüm sırt ve ayrıca oksipital bölge ağrıdığında intervertebral disk yaralanabilir. Ağır vakalarda bacaklarda his kaybı ve tam felç mümkündür.
teşhis
Omurga bölgesindeki sırt ağrısının nedenini bağımsız olarak belirlemek imkansızdır. Doğru bir teşhis ancak bir uzman tarafından kapsamlı bir inceleme yapılarak konulabilir. Omurgada herhangi bir rahatsızlık olmasa da basınç ağrıya neden olsa da mutlaka doktora gidilmelidir.
Bugün çok sayıda teşhis yöntemi var. Bir hastayı muayene etmek için bir algoritmayı doğru bir şekilde formüle etmek önemlidir. İlk muayene sırasında, ciddi bir patolojinin varlığını belirlemek için tüm semptomlar dikkatlice incelenir.
Aşağıdaki yöntemler doğru bir teşhis koymaya yardımcı olur:
- Radyografi. Yaralanmaları, eğriliği, omurların yer değiştirmesini, fıtığı, çıkıntıyı, iltihabı tespit eder.
- CT tarama. Yumuşak dokulardaki, kıkırdaktaki değişiklikleri görmenizi sağlar.
- Manyetik rezonans görüntüleme. Sinir ve kas dokusundaki hasarı, yer değiştirmeden kırıkları belirler.
- Elektronöromyografi. Omurga ağrıdığında, kramplar ve hassasiyet kaybı ortaya çıkar. Sinir hasarının derecesini belirlemek için bir EMG reçete edilir.
- Ultrason prosedürü. Bağlardaki, tendonlardaki hasarı belirlemeye yardımcı olur. Yumuşak dokuların iltihabının varlığından şüpheleniyorsanız atayın.
- Artroskopi, cerrahi bir prosedür kullanılarak bir eklem durumu teşhis edildiğinde daha az popüler bir yöntemdir.
Ağrı sürekli kaygıya neden olmasa bile teşhise tabi tutulması önerilir, ancak yalnızca sırtın ortasındaki, üst veya alt kısmındaki omurgaya bastığınızda ortaya çıkar.
Tedavi
Omurgadaki ağrı farklı yoğunlukta olabilir. Çok zayıf veya dayanılmaz hissedilse de tedavi gereklidir. Ana şey, bu semptomun nedenini ortadan kaldırmaktır. Tedavi rejimi her hasta için ayrı ayrı hazırlanır, ancak ilk adım her zaman ağrının giderilmesidir. Ana aşama, fizyoterapi, masaj ile birlikte bir ilaç tedavisi kursunu içerir.
Sırtınız çok ağrıyorsa ne yapmalısınız? Akut ağrıda, düz, sert bir yüzeye yatmanız, yanınıza poz almanız önerilir, bu da omurga üzerindeki yükü azaltacaktır. Salgın evde yakalandıysa, buzdolabından bir torba buz küpünü 8 dakika boyunca sırtınıza koyabilir ve onlara hafif bir masaj yapabilirsiniz.Bu, ateşi hafifletmeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. . Farmasötik merhemler etkili bir analjezik etkiye sahiptir. Sırtını onların yardımı ile tedavi etmenin mümkün olup olmadığı sorusu olumlu cevaplanamaz. Bu fonlar sadece hastanın durumunu hafifletebilir, omurga ağrısını bir süreliğine ortadan kaldırabilir.
Tıbbi terapi
Sırt ağrısını azaltmanın bir yolu, pürin bir antispazmodik olan niasin kullanmaktır. Hasarlı dokuların onarılmasına yardımcı olmak için B vitaminleri reçete edilir.
Akut sırt ağrısını hafifletmek için, omurgayı bloke eder, analjezik enjeksiyonları yaparlar. Sırt bölgesine ağrı kesici kompresler de uygulanmaktadır. İlaçlardan kas gevşeticiler, antienflamatuar ve sakinleştiriciler en sık kullanılır. Ödemi ortadan kaldırmak için diüretikler reçete edilir. Onlarla birlikte potasyum içeren ilaçlar almanız gerekir.
Herhangi bir halk veya ilaç almanın dozları doktorunuz tarafından reçete edilmelidir.
Fizyoterapi
Sırt ağrısının tedavisi fizik tedavi olmadan tamamlanmaz. Tıbbın bu bölümü, fizyoterapi egzersizleri (LFK), elektroterapi ve masaj dahil olmak üzere bir dizi aktiviteyi içerir.
Elektroforez, omurganın etkilenen bölgesine kan akışını iyileştirmek için ilaçları hedeflerine ulaştırmaya yardımcı olur.Lazer radyasyonu, ağrıyı ortadan kaldırmaya yardımcı olan şişliği anında giderir. Manyetoterapi, D'arsonval, fonoforez gibi prosedürler kronik bel ağrısı tedavisinde başarıyla kullanılmaktadır. Fizyoterapi egzersizleri, hastanın bireysel özellikleri dikkate alınarak doktor tarafından seçilir.
Masaj
Evde veya tıbbi bir tesiste gerçekleştirilen prosedür, kan dolaşımını, solunum fonksiyonunu ve kardiyovasküler sistemin aktivitesini iyileştirir. Sadece sırtın tedavisi bir masaj gerektirmez, aynı zamanda omurga hastalıklarının önlenmesini de gerektirir. Osteokondroz, miyozit, radikülit, osteoporoz için masaj önerilir. Bu, fiziksel efor sarf eden veya hareketsiz bir işi olanlar için sırt ağrısından kurtulmanın iyi bir yoludur. Masaj, daha önemli sonuçlar veren fizyoterapi ve egzersiz tedavisi ile birleştirilir. İşlem sırasında omurgada ağrı oluşursa, bunun nedeni mevcut bir hastalığın alevlenmesi olabilir.
Ameliyat
Akut sırt ağrısı için ilk yardım sağlandığında, patolojinin nedenlerini belirlemek için bir teşhis konur.Fıtıklaşmış bir disk, bir tümör ve ayrıca omurga kırığı bulunursa, diskojenik radikülopati ameliyat gerektirebilir..
Ayrıca 3 aydan fazla konservatif yöntemlerle bel ağrısından kurtulmanın mümkün olmadığı durumlarda da reçete edilir. Omurga cerrahisi ihtiyacına ilişkin karar, ilgili doktor tarafından verilir. Ameliyat sonrası dönemde sırt ağrısı olan hastalar bir rehabilitasyon sürecinden geçerler.
Sırt ağrısının önlenmesi
Böyle hoş olmayan bir fenomenle, omurga sırtın ortasında ağrıdığında, her insan en az bir kez yüzleşir.
Herhangi bir ciddi sorundan kaçınmak için belirli kurallara uymak yeterlidir:
- Duruşunuzu kontrol edin.
- Oturarak çok zaman geçirmeniz gerektiğinde egzersiz yapın ve basit bir ısınma yapın.
- Hipotermiden kaçının.
- Ağırlık kaldırmamaya çalışın.
Bu basit koşulları takip ederek uzun süre bel ağrısını unutabilirsiniz.